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2023年健身教练每日一练《理论知识》4月26日

2023年健身教练每日一练《理论知识》4月26日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1261

试卷答案：有

试卷介绍： 2023年健身教练每日一练《理论知识》4月26日专为备考2023年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 当上臂处于外展60度以内位置时，三角肌收缩力最大（ ）

    A对

    B错

  • 2. 肌酸是一种肌肉增强剂，可以快速合成ATP（ ）

    A对

    B错

  • 3. 关节面的结构是影响柔韧性诸多因素中最不容易改变的（ ）

    A对

    B错

  • 1. 下列人群中均属于负氮平衡的是（ ）

    A手术患者

    B儿童

    C癌症患者

    D健康成人但无参与锻炼

  • 2. 中等高血压是( )

    A140/70

    B150/100

    C160/100

    D180/110

  • 3. 以下不属于制订抗阻训练计划主要依据的是

    A客户目前的抗阻训练技术经验和训练水平

    B健康状况调查评估结果

    C客户的心理状况

    D体适能测试评估结果

  • 1. 可以通过（ ）来评价健康状况

    A被确诊的疾病

    B运动经历

    C某些疾病发生的潜在因素

    D某些疾病的症状

  • 2. 抗阻力训练需要遵循（）

    A在特殊性原则指导下选择动作

    B对于初级训练者先做固定器械

    C应首先选择多关节训练,功能性训练

    D单一肌肉高强度训练

  • 3. 运动时出现（）需要暂时推延时间

    A高温

    B潮湿

    C日晒

    D过度饮食

  • 1. 肌肉分类？
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