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2023年健身教练每日一练《理论知识》4月22日

2023年健身教练每日一练《理论知识》4月22日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1702

试卷答案：有

试卷介绍： 2023年健身教练每日一练《理论知识》4月22日专为备考2023年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 有氧训练结束后，肺泡气体交换能力的提高体现了心肺耐力训练的特殊性原则（ ）

    A对

    B错

  • 2. 销售过程中只有报价时才会了解会员的担忧。（）

    A对

    B错

  • 3. 轴突的主要功能是将胞体传来的神经冲动传其他神经元或者效应器，支配其生理活动（ ）

    A对

    B错

  • 1. 大量出汗以后不是最需要补充的电解质是（ ）

    A钾

    B钙

    C铜

    D钠

  • 2. 人体运输氧的能力取决于（ ）

    A肌纤维类

    B心脏泵血能力

    C肌纤维中线粒体的含量

    D肌纤维中线粒体的含量和氧化酶的活性

  • 3. 关于平板卧推的保护哪一个是正确的( )

    A靠近练习者的头部

    B背部要挺直，不要弓背

    C握住练习者的肘关节

    D为了稳定双脚前后开立

  • 1. 下列肌肉中，起点在坐骨结节的是（ ）

    A股二头肌长头

    B股二头肌短头

    C半腱肌

    D半膜肌

  • 2. 下列哪些训练没有利用间歇训练法来进行训练（ ）

    A平时安排户外骑车，在训练课安排慢跑，搏击等

    B踏板过度到高抬腿

    C客户慢走到慢跑

    D踏板练习心率100到130

  • 3. 会员想提高心肺耐力,我们在设计有氧运动训练计划时可以用的方法有（）

    A持续训练法

    B间歇训练法

    C交叉训练法

    D循环训练法

  • 1. 多轴关节分哪两种？
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