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2023年健身教练每日一练《理论知识》4月14日

2023年健身教练每日一练《理论知识》4月14日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：708

试卷答案：有

试卷介绍： 2023年健身教练每日一练《理论知识》4月14日专为备考2023年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 肺泡是气体交换的主要场所

    A对

    B错

  • 2. 骨质疏松的发病率女性高于男性。

    A对

    B错

  • 3. 鱼、禽、蛋、瘦肉是优质蛋白质、脂溶性维生素及矿物质的良好来源。

    A对

    B错

  • 1. 血液甲状腺素减少时会（ ）

    A慢肌纤维百分比不变

    B慢肌纤维百分比增加

    C慢肌纤维百分比减少

    D快肌纤维百分比增加

  • 2. 下列肌肉中属于不随意肌的是（）

    A胸大肌

    B股二头肌

    C心肌

    D膈肌

  • 3. 不属于呼吸系统功能的是( )

    A提供能量

    B吸入新鲜空气

    C在肺泡内进行气体交换

    D排出二氧化碳

  • 1. 发展核心肌肉力量的动作是（ ）

    A半仰卧起坐

    B站姿杠铃弯举

    C卧推

    D坐姿蹬腿

  • 2. 哪些需要根据医嘱训练（ ）

    A体脂率36%

    B重度脂肪肝

    C每天吸烟20根

    D高血压

  • 3. 健康问卷调查内容包括（ ）

    A个人信息

    B家族病史

    C与健康有关的行为

    D与健康有关的态度

  • 1. 有氧心肺训练的（FITT）四要素是什么？
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