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2023年健身教练每日一练《理论知识》4月1日

2023年健身教练每日一练《理论知识》4月1日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：606

试卷答案：有

试卷介绍： 2023年健身教练每日一练《理论知识》4月1日专为备考2023年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 呼吸系统是由鼻，气管，支气管和肺组成。

    A对

    B错

  • 2. 肩关节是单关节，因为是由关节头和关节窝两块骨构成的( )

    A对

    B错

  • 3. 正常情况下，成年男性血红蛋白的浓度比女性要高（ ）

    A对

    B错

  • 1. 下列不能反映个人健康状况的是（ ）

    A体适能测试的结果

    B运动训练经历

    C生活方式及行为习惯

    D某些疾病发生的潜在危险因素

  • 2. 社会体育指导员进行技能传授、锻炼指导、体育活动组织管理的出发点（ ）

    A增强健身者身心健康

    B增加自身收入

    C减少师生之间冲突

    D维护自身荣誉

  • 3. 肌肉的主要结构是（ ）

    A籽骨

    B浅筋膜

    C肌腱

    D肌内膜

  • 1. 腰部劳损的锻炼注意些什么（ ）

    A无需限制活动

    B进行特殊性动作练习

    C不要医学检查

    D建议医学检查

  • 2. 前臂后群肌的主要功能有（ ）

    A伸腕

    B伸指

    C前臂内旋

    D前臂外旋

  • 3. 制定针对性计划的依据是（ ）

    A股骨头坏死

    B当前的训练水平

    C客户肥胖度高

    D客户想变瘦

  • 1. 双轴关节分哪两种？
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