2023年健身教练每日一练《理论知识》3月25日

考试总分:10分

考试类型:模拟试题

作答时间:60分钟

已答人数:1842

试卷答案:有

试卷介绍: 2023年健身教练每日一练《理论知识》3月25日专为备考2023年理论知识考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。

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试卷预览

  • 1. 哑铃侧平举向上的幅度为肘关节略高于肩。()

    A

    B

  • 2. 实施运动计划时,不需要对运动者的强度进行监控( )

    A

    B

  • 3. 肌肉中快肌纤维百分比越高,且快肌纤维越粗,肌肉收缩速度则愈快。()

    A

    B

  • 1. 占据全身肌肉重量最大的肌肉是( )

    A上肢肌

    B背肌

    C胸肌

    D下肢肌

  • 2. 在练习背阔肌的训练中,我们健身教练为安全考虑不应该让会员做的动作是( )

    A高位下拉

    B哑铃俯身臂屈伸

    C颈后下拉

    D杠铃划船

  • 3. 市场学角度的体育市场是指对( )即有购习欲望又有购买能力的现实与潜在需求,以及有此需求的群体。

    A体育有形产品与体育无形产品

    B体育有形产品

    C非体育产品

    D体育无形产品

  • 1. 下列肌肉中具有使肘关节屈的功能是( )

    A肱二头肌

    B喙肱肌

    C肱肌

    D肘肌

  • 2. 影响步长的因素有( )

    A柔韧性

    B力量

    C协调性

    D疲劳程度

  • 3. 会影响到瘦体重和代谢波动的因素有哪些( )

    A心肺耐力训练

    B抗阻力训练

    C食物的摄入

    D水的摄入

  • 1. 正常成年男性、女性的体脂肪百分比分别是?