考试总分:10分
考试类型:模拟试题
作答时间:60分钟
已答人数:117
试卷答案:有
试卷介绍: 2023年健身教练每日一练《理论知识》3月10日专为备考2023年理论知识考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
A对
B错
A对
B错
A对
B错
A医学体检
B家族病史
C健康状况评价
D运动习惯
A刺痛感时
B在被拉伸者有拉伸感并且可以承受的范围内
C达到拉伸者可承受的极限
D难以忍受的范围
A首先是头颈部,其次是下肢,要避免头部直接着地和直臂手撑地
B首先是头颈部,其次是上肢,要避免头部直接着地和直臂手撑地
C首先是下肢,其次是头颈部,要避免头部直接着地和直臂手撑地
D首先是上肢,其次是头颈部,要避免头部直接着地和直臂手撑地
A应在特殊性原则指导下选择动作
B对于初级训练者先安排固定器械训练
C应首先选择多关节练习动作、功能性练习动作
D每次训练课、对初级者可选择每个肌群采用多个动作的方法
A体适能测试结果
B被确证的疾病及某些疾病证候或症状
C某些疾病发生的潜在危险因素
D生活方式或行为习惯
A外展至30度
B外展至61度
C前屈至31度
D前屈至61度