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健身教练职业能力证书试题及答案(四)

健身教练职业能力证书试题及答案(四)

考试总分：100分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：174

试卷答案：有

试卷介绍： 原本属于「水平评价类」的健身教练国家职业资格证改革后不再列入「准入类」，这次改革，简而言之就是取消国职，取而代之的是「健身教练职业能力培训测评」，改变了发证主体和管理服务方式。改革后的健身教练职业能力证书试题及答案已经整理好，需要备考的朋友们赶紧来刷题吧！

开始答题

试卷预览

判断题 单选题
  • 1. 在写作结论是，每一项内容可以分条标出序号，也可以每一条单独成段，由一句话或者几句话组成，结论以文字表达为主，不包括必要的数据

    A对

    B错

  • 2. 大部分主食Gi值比水果低，所以营养学家都建议多吃水果蔬菜。

    A对

    B错

  • 3. 正常心脏节律性跳动的起搏点是房室结。

    A对

    B错

  • 4. 踝关节撞击综合征的临床症状是关节间隙肿痛，持续步行或剧烈活动后加重，常出现“打软腿，”并伴有响声。

    A对

    B错

  • 5. 运动减肥后，增加了肌肉组织量，体重和瘦体重同时减少

    A对

    B错

  • 1. 可以实现安全控制的风险是（）。

    A台风

    B动物发狂

    C大型赛事

    D战乱

  • 2. 个体能够按照社会规范的细则和要求规范自己的行为，行为表现为（）。

    A情绪健康

    B道德健康

    C身体健康

    D心理健康

  • 3. 以下说法错误的是（）。

    A下蹲过程中，股四头肌在做离心收缩；

    B向心收缩不是等张收缩

    C等长收缩又叫静力性收缩

    D收缩过程中收缩速度是恒定的称为等动收缩

  • 4. 下列训练动作中，可提高核心稳定的练习有（）。

    A杠铃卧推

    B仰卧健身球卷腹

    C高位下拉

    D杠铃推肩

  • 5. 钢线站姿向左转体与阻力方向相反时，目标肌肉是（）

    A右侧腹外斜肌，右侧腹内斜肌，

    B左侧腹外斜肌，右侧腹内斜肌

    C右侧腹外斜肌，左侧腹内斜肌

    D左侧腹外斜肌，左侧腹内斜肌

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