2022年健身教练每日一练《理论知识》12月24日

考试总分:10分

考试类型:模拟试题

作答时间:60分钟

已答人数:1650

试卷答案:有

试卷介绍: 2022年健身教练每日一练《理论知识》12月24日专为备考2022年理论知识考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。

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试卷预览

  • 1. 小圆肌与大圆肌功能相同( )

    A

    B

  • 2. 健康状况问卷是获取锻炼者重要信息,从而为制订运动计划提供有利依据的程序。

    A

    B

  • 3. 在身体浅表有动脉通过的部分、都可触摸到脉搏( )

    A

    B

  • 1. 器械坐姿高位下拉向上时,肩关节的运动是()。

    A内收

    B外展

    C

    D

  • 2. 在做肱二头肌弯举时,向心收缩的对抗肌是( )

    A旋前圆肌

    B肱三头肌

    C喙肱肌

    D肱肌

  • 3. 饮食中加入膳食纤维的目的是( )

    A增加热量的供给

    B调节酸碱平衡

    C降低营养素的利用率

    D改善肠胃功能

  • 1. 影响步长的因素有( )

    A柔韧性

    B力量

    C协调性

    D疲劳程度

  • 2. 椭圆关节和鞍状关节都能完成( )

    A屈伸

    B外展内收

    C回旋

    D环转

  • 3. 有腰部劳损的锻炼者中运动中需要注意的是( )

    A无需限制活动

    B需要限制进行特殊类型的活动

    C不用医学检查

    D建议进行医学检查

  • 1. 水分在运动训练时的重要性