首页 课程学习 题库 APP下载 报名官网入口
注册 帮助中心 合作联系
当前位置：首页 > 考试 > 职业技能 > 健身教练 > 理论知识 >
2022年健身教练每日一练《理论知识》12月4日

2022年健身教练每日一练《理论知识》12月4日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1532

试卷答案：有

试卷介绍： 2022年健身教练每日一练《理论知识》12月4日专为备考2022年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 抗阻训练动作技术要点是健身教练需要理解和掌握的，在指导客户进行抗阻训练时，也必须对要点进行讲解

    A对

    B错

  • 2. 背肌浅层肌肉包括背阔肌、肩胛提肌、斜方肌、菱形肌等。

    A对

    B错

  • 3. 仰卧哑铃飞鸟和俯身哑铃飞鸟都是针对胸大肌的锻炼

    A对

    B错

  • 1. 不适合使用封闭式问题是( )

    A你想尽快获得相关信息

    B你想引导谈话或者回到主题

    C你想获得必要的信息和资料

    D再付款和协议时

  • 2. 维生素A属于（）

    A宏量营养素

    B水溶性维生素

    C脂溶性维生素

    D微量营养素

  • 3. 运动计划的制定是针对（） 状况而制定的指导方案。

    A绝大多数

    B个人

    C所有人

    D一部分

  • 1. 属于关节基本结构的是（ ）。

    A关节囊纤维层

    B关节囊滑膜层

    C囊内韧带

    D囊外韧带

  • 2. 室外步行是现在很多人群饭后的最佳选择，有哪些特点呢。（ ）

    A便捷

    B经济

    C趣味性强

  • 3. 发展核心肌肉力量的动作是（ ）

    A半仰卧起坐

    B站姿杠铃弯举

    C卧推

    D坐姿提踵

  • 1. 碳水化合物对人体的基本作用（功能）？
相关试卷
相关题库