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2022年健身教练每日一练《理论知识》11月29日

2022年健身教练每日一练《理论知识》11月29日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1929

试卷答案：有

试卷介绍： 2022年健身教练每日一练《理论知识》11月29日专为备考2022年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 椭圆仪训练器可以采用向前或向后两个不同是训练方向

    A对

    B错

  • 2. 人体的胆固醇都是在食物中摄取的本身是不能自主合成的（ ）

    A对

    B错

  • 3. 膳食纤维在水果和蔬菜里面含量很高（ ）

    A对

    B错

  • 1. 使躯干侧屈的肌肉是( )

    A背阔肌

    B斜方肌中束

    C斜方肌下束

    D竖脊肌

  • 2. 下列关节运动中可伸展背阔肌的是( )。

    A肩关节内收

    B肩关节水平屈

    C肩关节水平伸

    D肩关节外展

  • 3. 会员在做标准卷腹动作时，下列可以采用技术要领是（ ）

    A颈部尽量发力

    B脊柱保持中立为

    C躯干前屈腰椎不要离开地面

    D用力时憋气

  • 1. 与客户交谈时，不要做下列哪些不好的行为（ ）

    A打断谈话

    B拿笔做记录

    C因其他的人或事物分神

    D假装知道顾客将要说些什么

  • 2. 膝关节的韧带中，限制胫骨上端向前、后移位的是（ ）

    A前交叉韧带

    B后交叉韧带

    C胫侧副韧带

    D腓侧副韧带

  • 3. 膝关节（ ）构成

    A股胫关节

    B股髌关节

    C股腓关节

    D胫腓关节

  • 1. 人体水分缺乏时的后果？
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