首页 课程学习 题库 APP下载 报名官网入口
注册 帮助中心 合作联系
当前位置：首页 > 考试 > 职业技能 > 健身教练 > 理论知识 >
2022年健身教练每日一练《理论知识》10月27日

2022年健身教练每日一练《理论知识》10月27日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：729

试卷答案：有

试卷介绍： 2022年健身教练每日一练《理论知识》10月27日专为备考2022年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 在进行训练前，准备活动视个人情况可做可不做。

    A对

    B错

  • 2. 椭圆仪训练器可以采用向前或向后两个不同是训练方向

    A对

    B错

  • 3. 变化练习法中较难适应的是运动器械，运动负荷，动作要素及附加条件的变化（）

    A对

    B错

  • 1. 骶髂关节属于下列关节类型中的（ ）

    A鞍状关节

    B车轴关节

    C椭圆关节

    D平面关节

  • 2. 从运动技能形成的规律者，健身指导员纠正错误动作的关键时机在（）。

    A泛化阶段

    B分化阶段

    C动作定型阶段

    D泛化和分化阶段

  • 3. 使肩关节伸的肌肉是（）。

    A背阔肌

    B竖脊肌

    C斜方肌中束

    D斜方肌上束

  • 1. 臀中肌于梨状肌近固定相同的功能的是（ ）

    A使髋关节屈

    B髋关节外展

    C髋关节外旋

    D髋关节内旋

  • 2. 既属于单关节又属于单动关节的是（ ）。

    A肩关节

    B肘关节

    C髋关节

    D桡尺远侧关节

  • 3. 会员在抗阻力训练结束后做什么关节运动可以伸展到胸部肌肉（ ）

    A水平伸

    B水平屈

    C旋外

    D肩关节屈

  • 1. 身体姿态评估分哪几种？
相关试卷
相关题库