首页 课程学习 题库 APP下载 报名官网入口
注册 帮助中心 合作联系
当前位置：首页 > 考试 > 职业技能 > 健身教练 > 理论知识 >
2022年健身教练每日一练《理论知识》9月29日

2022年健身教练每日一练《理论知识》9月29日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1914

试卷答案：有

试卷介绍： 2022年健身教练每日一练《理论知识》9月29日专为备考2022年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 在相同的摄氧量和相同的运动强度条件下，跑步消耗热量最高

    A对

    B错

  • 2. 铁属于常量元素

    A对

    B错

  • 3. 如果关节本身活动障碍，影响柔韧性好坏的主要问题在于韧带的延展性（）

    A对

    B错

  • 1. 一名合格的健身教练要明白哪些属于高危动作，下列（ ）

    A引体向上

    B硬拉

    C颈后下拉

    D俯卧挺身

  • 2. 国家体质监工规定，中指出国家开展国民体质监测工作的频率是( )

    A每一年一次

    B每2年一次

    C每10年一次

    D每5年一次

  • 3. 在制定训练计划时，热身环节不能选择下列哪种器械或训练方式（ ）

    A跑步机

    B椭圆仪

    C快速跑

    D主要肌肉的静态伸展

  • 1. 椭圆关节和鞍状关节都能完成（ ）

    A屈伸

    B外展内收

    C回旋

    D环转

  • 2. 前锯肌功能有（ ）

    A前伸

    B下降

    C上回旋

    D下回旋

  • 3. 下列选项中，主要成分为不饱和脂肪酸的是（）

    A茶油

    B玉米胚芽油

    C鱼油

    D奶油

  • 1. 人体每日正常蛋白质的摄入量为多少？
相关试卷
相关题库