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2022年健身教练每日一练《理论知识》9月21日

2022年健身教练每日一练《理论知识》9月21日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：354

试卷答案：有

试卷介绍： 2022年健身教练每日一练《理论知识》9月21日专为备考2022年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 肝脏中的脂肪含维生素A，D很丰富，奶和蛋黄中也含有维生素A，D，植物油中则含有维生素B（）

    A对

    B错

  • 2. 桡腕关节可做屈伸，收展和环转运动，不能做回旋运动（ ）

    A对

    B错

  • 3. 私人教练销售过程中只有在报价过程中才会了解会员的担忧。

    A对

    B错

  • 1. 在新中国成立之前，我们正式参加奥运会的次数也只有( )次

    A一届奥运会

    B两届奥运会

    C三届奥运会

    D四届奥运会

  • 2. 糖尿病患者的膳食中，可适当增加摄入的营养物质是( )

    A蔗糖

    B淀粉

    C脂肪

    D膳食纤维

  • 3. 小李健身没有达到预期效果,通过酗酒,暴食的方式减少压力,这种应激应对策略属于（）

    A逃避应对

    B情绪取向应对

    C问题取向应对

    D被动应对

  • 1. 运动减肥当中什么症状需要立即停止（ ）

    A心律不齐

    B轻度头痛

    C呼吸急促

    D一时性失语

  • 2. 下列哪些可以作为健身教练制定有针对性运动计划的依据（ ）

    A客户右股骨头坏死

    B客户目前的抗组训练技术经验和训练水平

    C客户体脂率为35%

    D客户想让自己看起来更苗条些

  • 3. 教练在回复客户希望开始锻炼的要求时要根据（）进行回报

    A体适能测试结果

    B健康状况的调查

    C行为习惯

    D生活方式

  • 1. 测肺活量时身体姿势应注意什么？
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