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2022年健身教练每日一练《理论知识》6月25日

2022年健身教练每日一练《理论知识》6月25日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：803

试卷答案：有

试卷介绍： 2022年健身教练每日一练《理论知识》6月25日专为备考2022年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 增大步伐是加快行走速度的唯一方法。

    A对

    B错

  • 2. 肌肉力量的大小与参与的运动单位的数目成正比

    A对

    B错

  • 3. 下肢带关节的运动表现在骨盆的整体运动上

    A对

    B错

  • 1. 上连脊柱，下接股骨，活动时可增大躯干和下肢运动的幅度的是

    A骨盆

    B髋关节

    C骶髂关节

    D耻骨联合

  • 2. 杠铃下蹲向下时的动作是（）。

    A小腿在膝关节处屈

    B大腿在髋关节处屈

    C小腿在膝关节处伸

    D大腿在髋关节处伸

  • 3. 双杠臂屈伸时，在向下的过程中，肘关节的运动是( )

    A伸

    B屈

    C水平屈

    D水平伸

  • 1. 参与肘关节屈伸的关节（ ）

    A肱尺关节

    B肱绕关节

    C桡尺远侧关节

    D桡尺近侧关节

  • 2. 室外步行是现在很多人群饭后的最佳选择，有哪些特点呢。（ ）

    A便捷

    B经济

    C趣味性强

  • 3. 会员在抗阻力训练结束后做什么关节运动可以伸展到胸部肌肉（ ）

    A水平伸

    B水平屈

    C旋外

    D肩关节屈

  • 1. 健康的肌肉中含有的水分比率为多少？
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