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2022年健身教练每日一练《理论知识》6月13日

2022年健身教练每日一练《理论知识》6月13日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1188

试卷答案：有

试卷介绍： 2022年健身教练每日一练《理论知识》6月13日专为备考2022年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 水溶性维生素不在体内储存，多余则由尿液排出。（）

    A对

    B错

  • 2. 健康状况问卷调查是获取锻炼者重要信息，从而为指定运动计划提供有利依据的程序

    A对

    B错

  • 3. 体适能测试是了解个人健康状况的唯一途径

    A对

    B错

  • 1. 在进行腓肠肌训练的过程中，肌肉做向心收缩时，踝关节的运动是( )

    A屈

    B背屈

    C内旋

    D内收

  • 2. 杠铃直膝硬拉时，目标肌肉向心收缩的动作是（）

    A大腿在髋关节处伸

    B骨盆后倾

    C大腿在髋关节处屈

    D骨盆前倾

  • 3. 哑铃侧平举时，与阻力方向相同的动作是（ ）

    A肩关节水平屈

    B肩关节外展

    C肩关节内收

    D肩关节水平伸

  • 1. 臀中肌于梨状肌近固定相同的功能的是（ ）

    A使髋关节屈

    B髋关节外展

    C髋关节外旋

    D髋关节内旋

  • 2. 斜方肌于菱形肌近固定时相同的功能是（ ）

    A上提

    B下回旋

    C上回旋

    D收缩

  • 3. 影响步长的因素有（） 。

    A疲劳程度

    B柔韧性

    C力量

    D协调性

  • 1. 多轴关节分哪两种？
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