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2022年健身教练每日一练《理论知识》6月6日

2022年健身教练每日一练《理论知识》6月6日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1183

试卷答案：有

试卷介绍： 2022年健身教练每日一练《理论知识》6月6日专为备考2022年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 维生素D：是与骨骼代谢和生长关系密切的维生素

    A对

    B错

  • 2. 铁属于常量元素

    A对

    B错

  • 3. RPE方法依靠运动过程中，通过主观感觉判断运动强度（A）

    A对

    B错

  • 1. 由肱骨桡骨和尺骨构成的关节可以做什么动作（ ）

    A屈，伸

    B外展，内收

    C水平屈

    D环转

  • 2. “某运动员在100米项目比赛中从发令到起跑的时间是0.001秒”描述的是该运动员的

    A运动速度

    B反应速度

    C灵敏速度

    D距离速度

  • 3. 颈部的斜方肌可使（）。

    A肩胛骨向脊柱靠拢，提高，降肩

    B肩胛骨向脊柱靠拢

    C肩胛骨向脊柱靠拢，提高，降肩，外展

    D肩胛骨向脊柱靠拢，提肩

  • 1. 伸展练习主要是提高哪部分的柔韧性（ ）

    A韧带

    B肌腱

    C肌腹

    D皮肤

  • 2. 跑步机开始前的准备姿势是（ ）

    A双手握住器械扶手

    B单手握住器械扶手

    C双脚站在跑带上

    D双脚站在跑带两侧

  • 3. 教练想要评价客户的健康状况可以通过（）

    A体适能测试结果

    B被确诊的疾病及某些病症候

    C潜在风险

    D生活方式行为习惯

  • 1. 股四头肌分哪几部分？
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