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2022年健身教练每日一练《理论知识》6月1日

2022年健身教练每日一练《理论知识》6月1日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：553

试卷答案：有

试卷介绍： 2022年健身教练每日一练《理论知识》6月1日专为备考2022年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 关节腔内是正压，是维持关节稳定的重要因素。

    A对

    B错

  • 2. 长期身体锻炼与一次性身体活动都可以产生良好的情绪效益

    A对

    B错

  • 3. 脂肪酸中，不饱和脂肪酸是固态的，饱和脂肪酸的液态的（ ）

    A对

    B错

  • 1. 制定抗阻力训练计划的关键是正确的锻炼方法和适当的（ ）

    A训练时间

    B训练器材

    C训练场地

    D运动负荷

  • 2. 膝关节的韧带中，限制胫骨上端向前移位的是（ ）

    A前交叉韧带

    B后交叉韧带

    C胫侧副韧带

    D腓侧副韧带

  • 3. 下列人群中均属于负氮平衡的是（ ）

    A手术患者

    B儿童

    C癌症患者

    D健康成人但无参与锻炼

  • 1. 胸廓运动时，肋骨进行（ ）运动

    A上

    B下

    C内

    D外

  • 2. 健身教练给经常虚脱和眩晕的客户的建议是（ ）

    A中医务监督下进行运动

    B进行医学检查

    C无须监督进行身体活动

    D按照运动处方的规定进行运动并接受健身教练的监督和帮助

  • 3. 骨盆可以以（ ）为支点运动。

    A腰骶关节

    B骶髂关节

    C耻骨关节

    D髋关节

  • 1. 碳水化合物对人体的基本作用（功能）？
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