首页 课程学习 题库 APP下载 报名官网入口
注册 帮助中心 合作联系
当前位置：首页 > 考试 > 职业技能 > 健身教练 > 理论知识 >
2022年健身教练每日一练《理论知识》5月12日

2022年健身教练每日一练《理论知识》5月12日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：389

试卷答案：有

试卷介绍： 2022年健身教练每日一练《理论知识》5月12日专为备考2022年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 直立位运动，当运动强度达到60%-70%VO2max时，每搏输出量达到最大值（ ）

    A对

    B错

  • 2. 伸展练习最常用的方法是主动静力性伸展练习和被动静力性伸展练习（）

    A对

    B错

  • 3. 腰椎盘突出者因为是局部小伤，所以运动时不需要限制特殊类型的活动（ ）

    A对

    B错

  • 1. 位于小腿后侧浅层的肌肉是（）

    A腓肠肌

    B胫骨前肌

    C比目鱼肌

    D股四头肌

  • 2. 下列哪块肌肉可以使髋关节伸( )

    A缝匠肌

    B股四头肌

    C臀大肌

    D胫骨前肌

  • 3. 属于完全蛋白的是（ ）

    A胶原蛋白

    B麦胶蛋白

    C大豆蛋白

    D豆球蛋白

  • 1. 表现欲强的人一般会有哪些表现（ ）

    A不注意细节

    B外向

    C喜欢一致

    D喜欢冒险

  • 2. 对运动强度监控方法有（）。

    A体重监控

    B呼吸监控

    C血压监控

    D心率监控

  • 3. 私人教练做与客户沟通谈单过程中可以（ ）

    A提问

    B承诺

    C表示理解

    D提供相关信息

  • 1. 孕期的训练原则有哪些？
相关试卷
相关题库