首页 课程学习 题库 APP下载 报名官网入口
注册 帮助中心 合作联系
当前位置：首页 > 考试 > 职业技能 > 健身教练 > 理论知识 >
2022年健身教练每日一练《理论知识》4月20日

2022年健身教练每日一练《理论知识》4月20日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1953

试卷答案：有

试卷介绍： 2022年健身教练每日一练《理论知识》4月20日专为备考2022年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 关节腔内是正压，是维持关节稳定的重要因素。

    A对

    B错

  • 2. 做肱二头肌弯举时，肱二头肌就是主动肌（ ）

    A对

    B错

  • 1. 杠铃下蹲时，目标肌肉离心收缩的动作是( )

    A大腿在髋关节处伸

    B大腿在髋关节处屈

    C小腿在膝关节处屈

    D小腿在膝关节处伸

  • 2. 要想通过体育锻炼达到降低焦虑的效果，每次锻炼的时间必须大于（ ）

    A20分钟

    B5分钟

    C15分钟

    D8分钟

  • 3. 由肩胛骨、锁骨、胸骨构成的关节是（ ）

    A胸锁关节和肩锁关节

    B肩关节和肩锁关节

    C胸锁关节和肩关节

    D肱尺关节

  • 1. 骨盆可以绕髋关节的（ ）运动

    A额状轴

    B矢状轴

    C垂直轴

    D混合轴

  • 2. 下面关于肌节描述正确的是（ ）

    A相邻俩条M线之间的一段肌原纤维

    B相邻俩天Z线之间的一段肌原纤维

    C肌原纤维的一个明带和其俩段的二分之一暗带

    D肌原纤维的一个暗带和其俩段的二分之一明带

  • 3. 健身教练给经常虚脱和眩晕的客户的建议是（ ）

    A中医务监督下进行运动

    B进行医学检查

    C无须监督进行身体活动

    D按照运动处方的规定进行运动并接受健身教练的监督和帮助

  • 1. 什么情况下可终止进行CPR急救？
相关试卷
相关题库