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2024年健身教练每日一练《理论知识》12月16日

2024年健身教练每日一练《理论知识》12月16日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：467

试卷答案：有

试卷介绍： 2024年健身教练每日一练《理论知识》12月16日专为备考2024年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 与骨骼代谢和生长关系密切的维生素是维生素D（）

    A对

    B错

  • 2. 打网球对提高心肺耐力的作用同慢跑一样。

    A对

    B错

  • 3. 骨链接可分为无腔隙，有腔隙骨链接（ ）

    A对

    B错

  • 1. 下列人体组织中水分含量最高的是（）

    A血液

    B肌肉

    C脂肪

    D骨骼

  • 2. 由俩块以上骨构成的关节为（ ）

    A单关节

    B复关节

    C滑车关节

    D圆柱关节

  • 3. 下列不属于运动损伤的是（ ）

    A肌肉肌腱损伤

    B韧带损伤

    C脑震荡

    D神经损伤

  • 1. 肘关节不能完成的运动是（ ）

    A内收外展

    B内旋外旋

    C屈伸

    D环转

  • 2. 下列哪些是健身教练制定针对性运动计划的依据（ ）

    A股骨坏死

    B客户目前的抗阻力训练经验和水平

    C客户体重５５％

    D客户想跟苗条

  • 3. 颈肌包括下列（ ）

    A咀嚼肌

    B胸锁乳突肌

    C颈阔肌

    D斜方肌

  • 1. 肌肉按肌束排列方向可分为哪几种？
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