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2022年健身教练每日一练《理论知识》4月15日

2022年健身教练每日一练《理论知识》4月15日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1309

试卷答案：有

试卷介绍： 2022年健身教练每日一练《理论知识》4月15日专为备考2022年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 打网球对提高心肺耐力的作用同慢跑一样。

    A对

    B错

  • 2. 为了使肱三头肌得到充分的伸展就需要做肩屈肘屈的动作（ ）

    A对

    B错

  • 3. 在俯卧撑练习向上动作过程中，喙肱肌收缩

    A对

    B错

  • 1. 下面关于冠心病患者运动注意事项中错误的是（ ）

    A得到其医生同意才能开始运动

    B适当延长热身和放松时间

    C运动时如出现任何不正常症状应立即减小运动强度

    D了解其药物治疗的任何改变

  • 2. 大量出汗以后不是最需要补充的电解质是（ ）

    A钾

    B钙

    C铜

    D钠

  • 3. 下面有关关节的描述正确的选项是（ ）

    A有腔隙骨连结和骨性结合骨连结又称为关节

    B过渡型骨连结又称为关节

    C有腔隙骨连结又称为关节

    D无腔隙骨连结又称为关节

  • 1. 人体内从新合成ATP所需要能量来源（ ）

    A磷酸肌酸的分解

    B糖的无氧代谢

    C糖的有氧氧化

    D蛋白质的有氧氧化

  • 2. 通过伸展（ ）肌肉，可以改善大腿在髋关节处有外旋的客户（ ）

    A臀中肌和臀小肌的前部肌肉

    B髂腰肌

    C臀中肌和臀小肌后部

    D臀大肌

  • 3. 有腰部劳损的锻炼着在运动中需要注意的是（ ）

    A无需限制活动

    B需要限制进行特殊类型的活动

    C不用医学检查

    D建议进行医学检查

  • 1. 心肺复苏急救过程中，进行人工呼吸与胸外心脏挤压术的比率为？
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