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2024年健身教练每日一练《理论知识》12月2日

2024年健身教练每日一练《理论知识》12月2日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1125

试卷答案：有

试卷介绍： 2024年健身教练每日一练《理论知识》12月2日专为备考2024年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 脉搏产生后沿血管壁向全身动脉传播，在身体浅表有动脉通过的部位，都可触摸到脉搏

    A对

    B错

  • 2. 为增加跑步的位移速度，只需要专门进行布幅与步频的练习，没有必要特意去增加运动员的力量与柔韧平衡这样的素质练习（）

    A对

    B错

  • 3. 任何不利于健身者身心健康的行为，都是违背体育指导员职业道德原则的行为( )

    A对

    B错

  • 1. 以下说法错误的是（ ）

    A拉力器外旋，还原动作中冈下肌做离心收缩

    B拉力器外旋，外旋时冈下肌做离心收缩

    C俯卧撑，向上阶段，三角肌前束做向心收缩

    D俯卧撑中，向下阶段，胸大肌做离心收缩

  • 2. 由国家办体育逐渐推演到各个行业协会体育，表面我国体育发展方向是（ ）

    A社会化

    B公平化

    C科学化

    D技术化

  • 3. 反应人体供氧能力最好的生理指标是（ ）

    A需氧量

    B摄氧量

    C最大摄氧量

    D乳酸阈

  • 1. 下列肌肉中具有使肘关节屈的功能是（ ）

    A肱二头肌

    B喙肱肌

    C肱肌

    D肘肌

  • 2. 踝关节外侧韧带包括（ ）

    A三角韧带

    B距腓前韧带

    C距腓后韧带

    D跟腓韧带

  • 3. 胸锁乳突肌下固定时，两侧收缩可以使（ ）

    A屈

    B伸

    C向同侧侧屈

    D上提胸廓

  • 1. 实行心肺复苏急救方法的最佳时间为？
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