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2024年健身教练每日一练《理论知识》12月1日

2024年健身教练每日一练《理论知识》12月1日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1332

试卷答案：有

试卷介绍： 2024年健身教练每日一练《理论知识》12月1日专为备考2024年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 人在断水状况下只能生存5-10天

    A对

    B错

  • 2. 髋骨是由坐骨、耻骨和骶骨组成( )

    A对

    B错

  • 3. 参与型体育健身消费的消费资料的生产过程和消费过程不是同步进行的（B）

    A对

    B错

  • 1. 在运动计划的实施中什么最重要（ ）

    A运动时间的长度

    B运动的强度和监控

    C运动的场地

    D运动的类型

  • 2. 2001年2月，国家体育总局会同相关部门联合制定了《国民体质监测工作规定》，国民体质监测的对象是（）周岁的中国公民

    A3-69

    B6-69

    C3-79

    D6-79

  • 3. 肘关节是由( )

    A肱尺、肱桡关节组成

    B桡尺近侧关节组成

    C肱尺、肱桡关节，桡尺近侧关节组成

  • 1. 属于关节囊基本结构的是（ ）

    A关节囊纤维层

    B关节囊滑膜层

    C囊内韧带

    D囊外韧带

  • 2. 参与肘关节屈伸的关节（ ）

    A肱尺关节

    B肱绕关节

    C桡尺远侧关节

    D桡尺近侧关节

  • 3. 为客户制定心肺耐力训练计划时，体现特殊性原则的是（ ）

    A平时为客户安排户外骑行，训练中安排慢跑、搏击

    B通过半年心肺训练，减少客户肌肉含量

    C通过半年有氧训练，脂肪肝由中度变成轻度

    D游泳换成跑步

  • 1. 什么是上交叉综合症？
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