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2024年健身教练每日一练《理论知识》11月26日

2024年健身教练每日一练《理论知识》11月26日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：144

试卷答案：有

试卷介绍： 2024年健身教练每日一练《理论知识》11月26日专为备考2024年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 社会体育指导员分为初级、中级、高级三个级别。

    A对

    B错

  • 2. 优良的柔韧性对运动效果作用不大

    A对

    B错

  • 3. 制定适当的运动类型、强度、时间及频度，要以锻炼者的运动目的为依据

    A对

    B错

  • 1. 由肩胛骨、锁骨、胸骨构成的关节是（ ）

    A胸锁关节和肩锁关节

    B肩关节和肩锁关节

    C胸锁关节和肩关节

    D肱尺关节

  • 2. 维生素B12什么里面含量最高（ ）

    A面包

    B玉米

    C鸡肝

    D瓜子

  • 3. 全身各骨之间借纤维结缔组织，软骨组织相连，称之为( ).

    A关节

    B关节腔

    C关节面

    D关节囊

  • 1. 抗组训练后能伸展到背阔肌的肩关节运动是（ ）

    A外展

    B肩关节水平屈

    C旋外

    D肩关节屈

  • 2. 颈部劳损的人需要注意（）

    A限制进行特殊类型活动

    B建议医生检查

    C高强度训练

    D医务监督

  • 3. 健康问卷调查内容包括（ ）

    A个人信息

    B家族病史

    C与健康有关的行为

    D与健康有关的态度

  • 1. 胸外挤压术的注意事项有哪些？
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