首页 课程学习 题库 APP下载 报名官网入口
注册 帮助中心 合作联系
当前位置：首页 > 考试 > 职业技能 > 健身教练 > 理论知识 >
2024年健身教练每日一练《理论知识》10月20日

2024年健身教练每日一练《理论知识》10月20日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：506

试卷答案：有

试卷介绍： 2024年健身教练每日一练《理论知识》10月20日专为备考2024年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 体侧屈可以使腹直肌得到伸展。

    A对

    B错

  • 2. 脊柱伸的幅度与髂腰肌无关（ ）

    A对

    B错

  • 3. 蛋白质参考摄入量受两方面的影响：一是人体生理状态，二是蛋白质的质量；而蛋白质供给的热量占一日膳食总热量的10%-18‰。

    A对

    B错

  • 1. 上肢带关节包括（）。

    A胸锁关节和肩锁关节

    B胸锁关节和肩关节

    C桡尺关节和肩锁关节

    D桡尺关节和胸锁关节

  • 2. 私人教练在维护客户时哪些是超出标准的（ ）

    A和客户保持一定的距离

    B表示赞同

    C细心讲解

    D提供客户需要的一切服务

  • 3. 下列对氨基酸描述正确的是（ ）

    A对于成年人必须氨基酸有8种

    B氨基酸自身也很够

    C非必须氨基酸不能体内合成，需要食物摄取

    D蔬菜水果中含量有大量的必须氨基酸

  • 1. 当肌纤维弛张时，（ ）长度发生变化

    AI带

    BH带

    C粗肌丝

    D细肌丝

  • 2. 下面关于肌梭描述之前的的是（ ）

    A感受肌肉长度变化或牵拉刺激的特殊感受器

    B当肌肉被拉长时肌梭也随之拉长，反射性地引

    C是一种张力感受器

    D当肌肉收缩增加是，反射性的引起肌肉舒张

  • 3. 下列哪些需要加强斜方肌中部

    A含胸弓背

    B没有抗阻力训练经验的人

    C需要改善肩部不适感的

    D想活动肩关节

  • 1. 大臂前群肌肉包括？
相关试卷
相关题库