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2024年健身教练每日一练《理论知识》10月14日

2024年健身教练每日一练《理论知识》10月14日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1211

试卷答案：有

试卷介绍： 2024年健身教练每日一练《理论知识》10月14日专为备考2024年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 肩关节水平屈又称肩屈

    A对

    B错

  • 2. 拉力器夹胸的动作过程中阻力方向是固定的

    A对

    B错

  • 3. 健身教练只需要根据体适能评估结果进行锻炼，不需要考虑个人的希望结果（ ）

    A对

    B错

  • 1. 维生素B12什么里面含量最高（ ）

    A面包

    B玉米

    C鸡肝

    D瓜子

  • 2. 关于镁对运动者的影响描述正确的是

    A镁有维持神经兴奋作用

    B缺镁可导致肌肉兴奋性下降

    C缺镁可导致神经兴奋性下降

    D缺镁导致肌肉反射下降

  • 3. 血液甲状腺素减少时会（ ）

    A慢肌纤维百分比不变

    B慢肌纤维百分比增加

    C慢肌纤维百分比减少

    D快肌纤维百分比增加

  • 1. 连结或加固肩关节的韧带有（ ）

    A喙肩韧带

    B喙肱韧带

    C肱骨横韧带

    D盂肱韧带

  • 2. 人体内从新合成ATP所需要能量来源（ ）

    A磷酸肌酸的分解

    B糖的无氧代谢

    C糖的有氧氧化

    D蛋白质的有氧氧化

  • 3. 影响步长的因素有（） 。

    A疲劳程度

    B柔韧性

    C力量

    D协调性

  • 1. 肌肉按肌束排列方向可分为哪几种？
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