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2024年健身教练每日一练《理论知识》10月9日

2024年健身教练每日一练《理论知识》10月9日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1927

试卷答案：有

试卷介绍： 2024年健身教练每日一练《理论知识》10月9日专为备考2024年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 钙元素主要在小肠吸收，但是需要维生素A的参与完成。维生素A在钙的吸收和代谢过程中起着重要的作用。

    A对

    B错

  • 2. 成人的呼吸形式一般都是混合的，但是女性更偏向肋式呼吸（ ）

    A对

    B错

  • 3. 腹直肌具有使脊柱侧屈的功能。

    A对

    B错

  • 1. 全身各骨之间借纤维结缔组织，软骨组织相连，称之为( ).

    A关节

    B关节腔

    C关节面

    D关节囊

  • 2. 下列关节运动中可伸展背阔肌的是( )。

    A肩关节内收

    B肩关节水平屈

    C肩关节水平伸

    D肩关节外展

  • 3. 运动计划是针对个人的身体状况而制定的一种（ ）运动锻炼方案

    A科学的

    B以上三者皆是

    C定量化

    D周期性

  • 1. 细肌丝由（ ）构成

    A肌球蛋白

    B肌动蛋白

    C原肌球蛋白

    D肌钙蛋白

  • 2. 肥胖与（ ）有关系

    A性别

    B年龄

    C心理

    D个人基础代谢

  • 3. 肩胛骨在肩关节（ ）后才是开始旋转的。

    A外展至30度

    B外展至60度

    C前屈至30度

    D前屈至60度

  • 1. 准备活动的基本作用？
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