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2024年健身教练每日一练《理论知识》10月7日

2024年健身教练每日一练《理论知识》10月7日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：856

试卷答案：有

试卷介绍： 2024年健身教练每日一练《理论知识》10月7日专为备考2024年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 社会体育是政府强制公民参加的，以增进身心健康为目的，内容丰富、形式灵活的大众普及性体育活动。

    A对

    B错

  • 2. 古代的奥运会只有有公民权的男性才能有资本作为参赛者和参观者（ ）

    A对

    B错

  • 3. 神经元分为单级神经元、双极神经元（ ）

    A对

    B错

  • 1. 以下说法错误的是（ ）

    A拉力器外旋，还原动作中冈下肌做离心收缩

    B拉力器外旋，外旋时冈下肌做离心收缩

    C俯卧撑，向上阶段，三角肌前束做向心收缩

    D俯卧撑中，向下阶段，胸大肌做离心收缩

  • 2. 在杠铃坐姿推举中经常使用的握法是（）。

    A对握

    B正握

    C反握

    D正反握

  • 3. 下列关节运动中，可以用于肱二头肌伸展练习的是( )

    A肩关节屈和肘关节屈

    B肩关节屈和肘关节伸

    C肩关节伸和肘关节伸

    D肩关节伸和肘关节屈

  • 1. 通过伸展（ ）肌肉，可以改善大腿在髋关节处有外旋的客户（ ）

    A臀中肌和臀小肌的前部肌肉

    B髂腰肌

    C臀中肌和臀小肌后部

    D臀大肌

  • 2. 下面关于肌节的描述正确的是（ ）

    A相邻两条的M线之间的一段肌原纤维

    B相邻两条Z线之间的一段肌原纤维

    C肌原纤维的一个明带和其两端的1/2暗带

    D肌原纤维的一个暗带和其两端的1/2明带

  • 3. 我们宿舍有一个女生，每次跑步时就会把手臂摆得过高，这样导致不良原因是（ ）

    A肩部疲劳

    B颈部疲劳

    C躯干过分前倾

    D躯干过分后倾

  • 1. 膝关节痛原因有哪些？
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