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2024年健身教练每日一练《理论知识》9月27日

2024年健身教练每日一练《理论知识》9月27日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1285

试卷答案：有

试卷介绍： 2024年健身教练每日一练《理论知识》9月27日专为备考2024年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 运动计划是一次性制定的，不需要调整和反馈（ ）

    A对

    B错

  • 2. 慢跑时，如步幅过大，会降低跑步者的速度

    A对

    B错

  • 3. 动作速度的快慢主要取决于肌纤维的类型，快肌百分比组成越大则肌肉收缩速度越快，动作速度越快，与肌肉条件反射的巩固程度无关（）

    A对

    B错

  • 1. 在新中国成立之前，我们正式参加奥运会的次数也只有( )次

    A一届奥运会

    B两届奥运会

    C三届奥运会

    D四届奥运会

  • 2. 器械坐姿腿屈伸向上时的动作是( )。

    A小腿在膝关节处屈

    B大腿在膝关节处屈

    C小腿在膝关节处伸

    D大腿在膝关节处伸

  • 3. 下列元素中，既不属于常量元素又不属于必需微量元素的是（ ）

    A钙

    B铁

    C氮

    D磷

  • 1. 髂腰肌远固定时，使大腿在髋关节处（ ）

    A髋关节屈

    B脊柱屈

    C髋关节外旋

    D骨盆前倾

  • 2. 膝关节的韧带中限制膝关节过伸的是（ ）。

    A胫侧副韧带

    B腓侧副韧带

    C前交叉韧带

    D后交叉韧带

  • 3. 肘关节不能完成的运动是（ ）

    A内收和外展

    B旋外和旋内

    C屈和伸

    D环转

  • 1. 全身最大的肌肉是哪块？
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