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2024年健身教练每日一练《理论知识》9月24日

2024年健身教练每日一练《理论知识》9月24日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：698

试卷答案：有

试卷介绍： 2024年健身教练每日一练《理论知识》9月24日专为备考2024年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 在头上练习和仰卧练习中，保护者一定要注意调整好自己和锻炼者的位置，保护者的高度要高于练习者。（）

    A对

    B错

  • 2. 股骨、胫骨、腓骨和髌骨参与组成了膝关节

    A对

    B错

  • 3. 做提踵练习，向上提起脚跟时，踝关节的运动是伸(屈)

    A对

    B错

  • 1. 一个人感知、记忆、想象、思维等认知能力俗称( )

    A情商

    B智商

    C德商

    D胆商

  • 2. 在下列运动中，骨盆运动是（）。

    A坐姿腿屈伸

    B俯卧腿弯举

    C坐姿腿弯举

    D仰卧举腿

  • 3. 以下运动性粹死机制的叙述错误的是（）。

    A人体在进行剧烈运动时，机体需氧量急剧减少

    B某些严重心律失常，可以直接导致心脏骤停，从而使运动者发生粹死。

    C代谢速率加快，血液中的儿茶酚胺水平增高，容易引起心肌缺氧，表现为急性心肌梗塞

    D运动时体内电解质和激素内分泌的改变与心律失常无关

  • 1. 在运动前需要医务监督的症状是（ ）

    A左侧胸部疼痛的

    B高血压的

    C经常感觉眩晕的

    D肥胖的

  • 2. 健身教练中回复客户希望开始进行锻炼的要求时，要根据（ ）进行回应

    A体适能测试结果

    B健康状况的调查

    C行为习惯

    D生活方式

  • 3. 下列哪些症状需要医学检查后才能参加运动（）

    A糖尿病

    B癫痫病

    C支气管炎

    D口腔溃疡

  • 1. 人体太瘦有什么危害？
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