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2024年健身教练每日一练《理论知识》9月18日

2024年健身教练每日一练《理论知识》9月18日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1180

试卷答案：有

试卷介绍： 2024年健身教练每日一练《理论知识》9月18日专为备考2024年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 走步是有氧运动

    A对

    B错

  • 2. 新会员销售步骤一般从健康问答与体测开始。

    A对

    B错

  • 3. 谷氨酰胺和蛋白粉不能同时吃。

    A对

    B错

  • 1. 滑车关节可以完成（ ）运动

    A内旋

    B外旋

    C回旋

    D屈、伸

  • 2. 制定运动计划时，首先进行（）。

    A心理咨询

    B体适能测试

    C健康状况调查和评价

    D医学体检

  • 3. 肱二头肌的功能是（）。

    A肘关节外旋

    B肘关节伸

    C肘关节内旋

    D肩关节水平伸

  • 1. 椭圆关节和鞍状关节都能完成（ ）

    A屈伸

    B外展内收

    C回旋

    D环转

  • 2. 我们宿舍有一个女生，每次跑步时就会把手臂摆的过高这样导致不良原因是（ ）

    A肩部疲劳

    B颈部疲劳

    C躯干过分前倾

    D躯干过分后倾

  • 3. 影响步长的因素有（ ）

    A柔韧性

    B力量

    C协调性

    D疲劳程度

  • 1. 肌肉从形态上可分为哪几类？
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