2024年健身教练每日一练《理论知识》8月7日

考试总分:10分

考试类型:模拟试题

作答时间:60分钟

已答人数:1741

试卷答案:有

试卷介绍: 2024年健身教练每日一练《理论知识》8月7日专为备考2024年理论知识考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。

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试卷预览

  • 1. 中枢神经系统包括位于颅腔的脑和脊柱内的脊髓,以及分布在体表的躯体神经

    A

    B

  • 2. 1千卡等于4.184千焦耳

    A

    B

  • 3. 在实施运动计划前,可以不进行评估健康状况

    A

    B

  • 1. 骨骼肌的中间部分称为( )

    A关节囊

    B肌腱

    C肌腹

    D韧带

  • 2. 下列肌肉不属于背部浅层肌肉的是( )

    A大圆肌

    B冈上肌

    C冈下肌

    D竖脊肌

  • 3. 下列四个选项中不属于有氧运动的是( )

    A上下楼梯

    B在河堤散步30分钟以上

    C有氧健身操

    D200米全力跑

  • 1. 连结或加固肩关节的韧带有( )

    A喙肩韧带

    B喙肱韧带

    C肱骨横韧带

    D盂肱韧带

  • 2. 课程销售中教练会遇到哪些问题( )

    A怕遭拒绝和害怕失败

    B丧失热情和缺乏自信

    C无法将个人和家庭的问题抛与脑后

    D缺乏专业知识

  • 3. 运动强度的监控一般的使用方法有( )

    A心率监控

    B呼吸监控

    C血压监控

    D体重监控

  • 1. 什么是氧债?