首页 课程学习 题库 APP下载 报名官网入口
注册 帮助中心 合作联系
当前位置：首页 > 考试 > 职业技能 > 健身教练 > 理论知识 >
2024年健身教练每日一练《理论知识》8月6日

2024年健身教练每日一练《理论知识》8月6日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：438

试卷答案：有

试卷介绍： 2024年健身教练每日一练《理论知识》8月6日专为备考2024年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 糖尿病患者适合以康复性力量训练为主，结合有氧运动项目进行锻炼。（）

    A对

    B错

  • 2. 颅骨和椎骨组成中轴骨

    A对

    B错

  • 3. 单关节是能单独进行活动的关节，人体大多数的关节均属此种关节，如髋关节（）

    A对

    B错

  • 1. 健康成人的脉搏大约是（ ）

    A50-70次（分）

    B65次（分）

    C不超过40次（分）

    D不大于70次（分）

  • 2. 糖尿病患者进行有氧运动时的强度适宜范围是（ ）

    A30%-60%VO2max

    B40%-70%VO2max

    C50%-80%VO2max

    D55%-85%VO2max

  • 3. 下列关于糖储备说法正确的是（ ）

    A糖储备包括肌糖原、肝糖原和血糖

    B全身肌糖原约75~90g

    C肝糖原约250g

    D大脑一般主要靠肌糖原功能

  • 1. 通过伸展（ ）肌肉，可以改善大腿在髋关节处有明显旋外的客户

    A臀中肌和臀小肌的前部肌束

    B髂腰肌

    C臀中肌和臀小肌后部肌束

    D臀大肌

  • 2. 限制髋关节过度回旋的是（ ）

    A髂股韧带

    B耻股韧带

    C坐股韧带

    D股骨头韧带

  • 3. 健身教练中健康问卷中应该随时掌握的信息时（ ）

    A家族病史

    B个人资料

    C健康态度的看法

    D紧急情况下的某些信息

  • 1. 软组织受伤紧急处理原则PRICE？
相关试卷
相关题库