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2024年健身教练每日一练《理论知识》8月4日

2024年健身教练每日一练《理论知识》8月4日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：538

试卷答案：有

试卷介绍： 2024年健身教练每日一练《理论知识》8月4日专为备考2024年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 不吃早餐可以减少能量的摄入，是减肥的好方法。

    A对

    B错

  • 2. 心理感觉良好与运动有正相关性、其中女子教男子相关程度更高（ ）

    A对

    B错

  • 3. 肋间外肌为辅助吸气肌（ ）

    A对

    B错

  • 1. 在下列练习中菱形肌和胸小肌同时参与用力完成动作是（ ）

    A坐姿划船

    B俯身划船

    C高位下拉

    D单臂划船

  • 2. 下面不属于有氧运动项目的是（）

    A打网球

    B慢跑

    C快走

    D骑自行车

  • 3. 具有两个突起，一个树突，一个轴突的神经元是（ )

    A多级神经元

    B双级神经元

    C中间神经元

    D假单级神经元

  • 1. 肘关节不能完成的运动是（ ）

    A内收和外展

    B旋外和旋内

    C屈和伸

    D环转

  • 2. 当肌纤维驰张时，（ ）长度发生变化

    AI带(明带）

    BH带

    C粗肌丝

    D细肌丝

  • 3. 上臂在矢状面内运动的背部抗阻训练动作是（）。

    A弹力带窄握下拉

    B壶铃开肘划船

    C双臂悬吊仰卧划船

    D直立划船；

  • 1. 什么是体适能及其分类？
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