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2024年健身教练每日一练《理论知识》7月23日

2024年健身教练每日一练《理论知识》7月23日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1845

试卷答案：有

试卷介绍： 2024年健身教练每日一练《理论知识》7月23日专为备考2024年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 四肢远离躯干的部分为外侧。

    A对

    B错

  • 2. 冠心病会因为低密度脂蛋白胆固醇含量越多越危险（ ）

    A对

    B错

  • 3. 胸锁关节是上肢与躯干的唯一关节

    A对

    B错

  • 1. 体育锻炼有效地降低焦虑，要达到此效果每次锻炼的时间至少要大于（）。

    A5分钟

    B10分钟

    C20分钟

    D15分钟

  • 2. 下列描述肺循环正确的是( )

    A带氧血液从左心室出发回到左心房

    B带氧血液从左心房出发回到右心房

    C带氧血液从右心室出发回到左心房

    D带氧血液从左心室出发回到左心房

  • 3. 伸展效果一般多久为宜（ ）

    A5-6秒

    B15-20秒

    C10-30秒

    D30秒以上

  • 1. 运动计划是以（ ）为目的制定的指导方案。

    A提高体适能

    B促进身心健康

    C预防运动缺乏症

    D改善生活习惯

  • 2. 下列哪些症状需要医学检查后才能参加运动计划（ ）

    A糖尿病

    B癫痫症

    C支气管炎

    D口腔溃疡

  • 3. 于客户交谈时，不要做下列哪些不好的行为（ ）

    A打断谈话

    B拿笔做记录

    C因其他的人或事物分神

    D假装知道顾客将要说些什么

  • 1. 关节按运动轴多少可分为哪几种？
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