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2022年健身教练每日一练《理论知识》3月28日

2022年健身教练每日一练《理论知识》3月28日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1314

试卷答案：有

试卷介绍： 2022年健身教练每日一练《理论知识》3月28日专为备考2022年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 钙元素主要在小肠吸收，但是需要维生素A的参与完成。维生素A在钙的吸收和代谢过程中起着重要的作用。

    A对

    B错

  • 2. 左旋肉碱是肌肉的天然成分，小剂量补充未发现副作用（ ）

    A对

    B错

  • 3. BMI是指体重指数。

    A对

    B错

  • 1. 在进行高位下拉时，肩关节的运动是（）

    A外展

    B内收

    C水平屈

    D水平伸

  • 2. 血中甲状腺素超过正常值时，会造成（ ）

    A快肌纤维百分比不变

    B快肌纤维百分比增加

    C快肌纤维百分比减少

    D慢肌纤维百分比增加

  • 3. ATP在肌肉中的贮量很少，如以最大功率输出，仅能维持（ ）秒左右

    A2

    B6

    C8

    D10

  • 1. 骨盆可以以（ ）为支点运动。

    A腰骶关节

    B骶髂关节

    C耻骨关节

    D髋关节

  • 2. 发展核心肌肉力量的动作是（ ）

    A半仰卧起坐

    B站姿杠铃弯举

    C卧推

    D坐姿蹬腿

  • 3. 可以通过（ ）来评价健康状况

    A被诊断的疾病

    B运动经历

    C某些疾病发生的潜在因素

    D某些疾病的症状

  • 1. 人体中水，蛋白质，体脂，无机物四种构成成分大致比率为？
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