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2024年健身教练每日一练《理论知识》7月21日

2024年健身教练每日一练《理论知识》7月21日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1305

试卷答案：有

试卷介绍： 2024年健身教练每日一练《理论知识》7月21日专为备考2024年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 走步是有氧运动

    A对

    B错

  • 2. 私人教练销售过程中只有在报价过程中才会了解会员的担忧。

    A对

    B错

  • 3. 颅骨和椎骨组成中轴骨

    A对

    B错

  • 1. 脊柱屈伸时未被牵拉的肌肉是（ ）

    A腹内斜肌

    B腹外斜肌

    C腹横肌

    D腹直肌

  • 2. 在糖类中，最容易被吸收的葡萄糖属于（ ）

    A单醣

    B双糖

    C核糖

    D多糖

  • 3. 职业型社会体育指导员开展体育指导活动的基本依据是( )

    A《中华人民共和国体育法》

    B《全民健身条例》

    C《社会体育指导员技术等级制度》

    D《社会体育指导员国家职业标准》

  • 1. 骨盆可以（ ）为支点运动

    A腰骶关节

    B骶髂关节

    C耻骨联合

    D髋关节

  • 2. 客户通过伸展（）肌肉,可以改善骨盆前倾

    A腹肌

    B髂腰肌

    C竖脊肌

    D臀大肌

  • 3. 为制定科学的运动计划提供依据的选项是（ ）

    A客户的身体状况

    B客户的运动经历

    C客户的作息时间

    D客户的饮食习惯

  • 1. 糖尿病病人训练应注意事项？
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