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2024年健身教练每日一练《理论知识》6月19日

2024年健身教练每日一练《理论知识》6月19日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1128

试卷答案：有

试卷介绍： 2024年健身教练每日一练《理论知识》6月19日专为备考2024年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 脊柱可以完成各种基本运动，成为运动时的杠杆，它还是许多肌肉的附着点

    A对

    B错

  • 2. 蛋白质由碳、氢、氧、氮四种元素组成，有些含磷、铁等其他元素。（）

    A对

    B错

  • 3. 私人教练只有在进行了销售课程之后，才能进行会员服务（ ）

    A对

    B错

  • 1. 想要监控初级训练者的锻炼强度，主要手段是（ ）

    A对心率的监控

    B对体脂的监控

    C对血压的监控

    D对血糖的监控

  • 2. 伸展单侧腹直肌可以采用（ ）

    A头部应当尽力后仰

    B吸气提肋

    C躯干侧屈

    D躯干充分后仰

  • 3. 职业型社会体育指导员开展体育指导活动的基本依据是( )

    A《中华人民共和国体育法》

    B《全民健身条例》

    C《社会体育指导员技术等级制度》

    D《社会体育指导员国家职业标准》

  • 1. 下列肌肉中具有使肘关节屈的功能是（ ）

    A肱二头肌

    B喙肱肌

    C肱肌

    D肘肌

  • 2. 俯卧撑动作手臂伸直时向心收缩的肌肉是（ ）

    A肱三头肌

    B肘肌

    C肱肌

    D喙肱肌

  • 3. 下列哪些症状需要需要医学检查后才能参加运动计划（ ）

    A糖尿病

    B癫痫病

    C支气管炎

    D口腔溃疡

  • 1. 蛋白质的功能？
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