考试总分:10分
考试类型:模拟试题
作答时间:60分钟
已答人数:576
试卷答案:有
试卷介绍: 2024年健身教练每日一练《理论知识》6月17日专为备考2024年理论知识考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
A对
B错
A对
B错
A对
B错
A弹震性伸展
B静力性伸展
CPNF伸展
D本体感受器伸展
A0.5
B1
C1.5
D2
A游泳是最安全的心肺耐力训练形式
B在跑台上跑步没有在室外跑步消耗能量多
C体重过重的客户,使用固定自行车对关节的压力较小
D游泳运动比较安全但是能量消耗没有跑步多
A便捷
B经济
C趣味性强
A因在特殊性原则指导下选择动作
B对于初级训练者先安排固定器械训练
C因首先选择多关节练习动作,功能性练习动作
D每次训练课,对初级者和选择每个肌群采用多个动作的方法
A强度
B频率
C运动量
D动作