首页 课程学习 题库 APP下载 报名官网入口
注册 帮助中心 合作联系
当前位置：首页 > 考试 > 职业技能 > 健身教练 > 理论知识 >
2024年健身教练每日一练《理论知识》6月14日

2024年健身教练每日一练《理论知识》6月14日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1977

试卷答案：有

试卷介绍： 2024年健身教练每日一练《理论知识》6月14日专为备考2024年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 睡眠有助于生长激素的释放，帮助肌肉增长。因此可以在睡觉前补充蛋白粉，让身体更好的处于合成状态

    A对

    B错

  • 2. 器械挺身为腹部肌肉抗阻训练

    A对

    B错

  • 3. 常见的肌肉痉挛发生的机制有电解质紊乱，低温刺激，代谢废物堆积，疲劳，其他疾病的并发症等（）

    A对

    B错

  • 1. 下列含碳水化合物最多的食物是（ ）

    A白菜

    B橙子

    C兔肉

    D红薯

  • 2. 社会体育的主要目的是（ ）

    A提高国民素质

    B普及运动方法

    C促进团结与和谐

    D增进身心健康

  • 3. 常量元素与必需微量元素的根本区别在于（）。

    A前者体内存量比后者多

    B前者日需量与后者日需量一样多

    C前者日需量比后者少

    D前者日需量比后者一样多

  • 1. 肩胛骨在肩关节（ ）才是开始旋转的

    A外展至30度

    B外展至60度

    C前屈至30度

    D前屈至60度

  • 2. 肩胛骨在（ ）以前是不旋转的。

    A外展至30度

    B外展至60度

    C前屈至30度

    D前屈至60度

  • 3. 腰部劳损的锻炼者要注意（）

    A无需注意

    B限制进行特殊类型活动

    C不用医学检查

    D建议医生检查

  • 1. 多少为临界高血压值？
相关试卷
相关题库