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2022年健身教练每日一练《理论知识》3月22日

2022年健身教练每日一练《理论知识》3月22日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1564

试卷答案：有

试卷介绍： 2022年健身教练每日一练《理论知识》3月22日专为备考2022年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 胫骨前肌可使踝关节屈（ ）

    A对

    B错

  • 2. 在实施运动计划前，可以不进行评估健康状况

    A对

    B错

  • 3. 运动锻炼既能使人的肺活量水平提高，也能延缓肺活量的衰减

    A对

    B错

  • 1. 大腿前侧股四头肌中跨过双关节的肌肉是（ ）

    A股二头肌

    B股中间肌

    C股直肌

    D股内侧肌

  • 2. 营养素中水是很重要的，下面哪个水份最高（ ）

    A肌肉

    B血液

    C脂肪

    D内脏器官

  • 3. 骨松质主要分布在（ ）

    A长骨的两端

    B长骨的骨干

    C不规则骨的表面

    D扁骨的内、外层

  • 1. 属于关节辅助结构的是（ ）

    A滑膜绒毛

    B滑膜囊

    C滑膜襞

    D关节唇

  • 2. 细肌丝由（ ）构成

    A肌球蛋白

    B肌动蛋白

    C原肌球蛋白

    D肌钙蛋白

  • 3. 增加斜方肌中下部和菱形肌力量的依据是（）

    A含胸弓背

    B没有抗阻力训练过

    C需要改善肩部不适

    D想活动肩关节

  • 1. 脂肪可分为几种？
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