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2024年健身教练每日一练《理论知识》6月5日

2024年健身教练每日一练《理论知识》6月5日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1821

试卷答案：有

试卷介绍： 2024年健身教练每日一练《理论知识》6月5日专为备考2024年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 高位下拉的过程中，可以锻炼到背阔肌和胸大肌

    A对

    B错

  • 2. 蛋白质分为简单蛋白和复杂蛋白

    A对

    B错

  • 3. 健康状况问卷中了解到锻炼者的运动损伤史，可帮助教练为其制定康复计划.

    A对

    B错

  • 1. 训练课中给会员安排了俯卧腿弯举，这个动作练不到的肌肉是（ ）

    A半腱肌

    B半膜肌

    C比目鱼肌

    D大收肌

  • 2. 一个人感知、记忆、想象、思维等认知能力俗称( )

    A情商

    B智商

    C德商

    D胆商

  • 3. 关于糖的分类正确的是（）。

    A低聚糖、寡糖和淀粉

    B淀粉和聚合糖

    C果糖，麦芽糖和淀粉

    D单糖，双糖和多糖

  • 1. 白肌纤维中的（ ）含量都较红肌纤维少

    A肌浆

    B脂类物质

    C糖原

    D线粒体

  • 2. 运动减肥当中什么症状需要立即停止（ ）

    A心律不齐

    B轻度头痛

    C呼吸急促

    D一时性失语

  • 3. 私人教练做与客户沟通谈单过程中可以（ ）

    A提问

    B承诺

    C表示理解

    D提供相关信息

  • 1. 人体运动时的能量消耗方式取决于什么？
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