首页 课程学习 题库 APP下载 报名官网入口
注册 帮助中心 合作联系
当前位置：首页 > 考试 > 职业技能 > 健身教练 > 理论知识 >
2024年健身教练每日一练《理论知识》5月15日

2024年健身教练每日一练《理论知识》5月15日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：797

试卷答案：有

试卷介绍： 2024年健身教练每日一练《理论知识》5月15日专为备考2024年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 蛋白质是构成人体的重要物质，是人体必不可少的营养素，所以多多益善。

    A对

    B错

  • 2. 减肥的时候还需要补充足量的蛋白质。

    A对

    B错

  • 3. 老年人体内的水份比小孩的高（ ）

    A对

    B错

  • 1. 人体最灵活、稳固性最差，且关节中韧带少而弱的关节是（ ）

    A膝关节

    B腕关节

    C髋关节

    D肩关节

  • 2. 孕期女性的身体重心发生的变化为（ ）

    A向上、向后移

    B向下、向后移

    C向上、向前移

    D向下、向前移

  • 3. 碳水化合物中多糖的作用是（ ）

    A增加肠道功能

    B提供糖分

    C增肌

    D兴奋性

  • 1. 一名合格的私人教练在课程销售中应当具备以下哪些能力（ ）

    A专业知识运用能力

    B沟通能力

    C客户服务能力

    D语音表达能力

  • 2. 为客户制定心肺耐力训练计划时，体现特殊性原则的是（ ）

    A平时为客户安排户外骑行，训练中安排慢跑、搏击

    B通过半年心肺训练，减少客户肌肉含量

    C通过半年有氧训练，脂肪肝由中度变成轻度

    D游泳换成跑步

  • 3. 健身教练中回复客户希望开始进行锻炼的要求时，要根据（ ）进行回应

    A体适能测试结果

    B健康状况的调查

    C行为习惯

    D生活方式

  • 1. 分析阻抗训练动作的六大步骤？
相关试卷
相关题库