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2024年健身教练每日一练《理论知识》5月2日

2024年健身教练每日一练《理论知识》5月2日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：895

试卷答案：有

试卷介绍： 2024年健身教练每日一练《理论知识》5月2日专为备考2024年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 运动时动脉压要比安静时高

    A对

    B错

  • 2. 俯卧撑和卧推可辅助发展肘关节伸肌群的力量

    A对

    B错

  • 3. 脊柱侧屈可使腹直肌伸展（）

    A对

    B错

  • 1. 由一个神经元和受其支配的肌纤维所组成的肌肉收缩的嘴基本单位称为（ ）

    A神经系统

    B运动整体

    C运动单位

    D运动个体

  • 2. 由胸骨和锁骨构成的是什么关节( )

    A平面关节

    B圆柱关节

    C球窝关节

    D鞍状关节

  • 3. 位于背部浅层让人体的躯干呈现倒三角的肌肉是（ ）

    A背阔肌

    B菱形肌

    C竖脊肌

    D斜方肌中束

  • 1. 胸肌包括（ ）

    A胸大肌

    B胸小肌

    C肩胛下肌

    D前锯肌

  • 2. 当即纤维收缩时表现为（ ）

    A相邻的Z线距离靠近

    B明带变短

    CH带变短甚至消失

    D暗带长度不变

  • 3. 体适能测试的具体内容有（ ）

    A心肺耐力测试

    B身体成分测试

    C平衡性测试

    D姿态评估

  • 1. 大臂前群肌肉包括？
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