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2024年健身教练每日一练《理论知识》4月29日

2024年健身教练每日一练《理论知识》4月29日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1045

试卷答案：有

试卷介绍： 2024年健身教练每日一练《理论知识》4月29日专为备考2024年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 对初级训练者的运动强度监控主要手段是心率

    A对

    B错

  • 2. 私人教练销售过程中只有在报价过程中才会了解会员的担忧。

    A对

    B错

  • 3. 在做哑铃坐姿推举时，保护者应该把手放在锻炼者的肘关节（ ）

    A对

    B错

  • 1. 以下胸肌说法正确的是（ ）

    A肩胛骨固定时，胸小肌可助呼气

    B肩胛骨固定时，前锯肌下部肌纤维收缩可提肋

    C胸小肌属于胸固有肌，收缩时可使肩胛骨前伸

    D胸大肌收缩时可助深呼吸

  • 2. 由国家办体育逐渐推演到各个行业协会体育，表面我国体育发展方向是（ ）

    A社会化

    B公平化

    C科学化

    D技术化

  • 3. 人的神经系统由( )组成。

    A脑神经和管神经

    B脑和脊髓

    C灰质和白质

    D中枢神经系统和周围神经系统

  • 1. 斜方肌于菱形肌近固定时相同的功能是（ ）

    A上提

    B下回旋

    C上回旋

    D收缩

  • 2. 颈肌包括下列（ ）

    A咀嚼肌

    B胸锁乳突肌

    C颈阔肌

    D斜方肌

  • 3. 脊柱侧屈可伸展（）。

    A腹外斜肌

    B腹横肌

    C腹直肌

    D腹内斜肌

  • 1. 孕期的训练原则有哪些？
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