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2024年健身教练每日一练《理论知识》4月8日

2024年健身教练每日一练《理论知识》4月8日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：902

试卷答案：有

试卷介绍： 2024年健身教练每日一练《理论知识》4月8日专为备考2024年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 提高臀大肌伸展性后，在室外跑步过程中，步幅会增大（）

    A对

    B错

  • 2. 如果R0M下降某些动作会出现障碍，容易受伤，甚至会影响到一个人的正常生活质量

    A对

    B错

  • 3. 专研业务、勤于进取是社会体育指导员做好本质工作和履行其他道德义务的前提（ ）

    A对

    B错

  • 1. 人体大腿前面最大的肌肉是( )

    A缝匠肌

    B股四头肌

    C股直肌

    D股中肌

  • 2. 下列描述肺循环正确的是( )

    A带氧血液从左心室出发回到右心房

    B带氧血液从左心房回到右心房

    C带氧血液从右心室到右心房

    D带氧血液从左心房出发回到左心房

  • 3. 下列关于糖储备说法正确的是（ ）

    A糖储备包括肌糖原、肝糖原和血糖

    B全身肌糖原约75~90g

    C肝糖原约250g

    D大脑一般主要靠肌糖原功能

  • 1. 教练经常给眩晕的客户建议（）

    A在医务监督下进行运动

    B进行医学检查

    C无需监督

    D按照运动处方的规定进行运动并接受教练对监督和帮助

  • 2. 当肌纤维驰张时（ ）长度发生变化

    Al带（明带）

    BH带

    C粗肌丝

    D细肌丝

  • 3. 下列肌肉中，近固定可使肩关节内收和内旋的是（ ）

    A冈山肌

    B冈下肌

    C肩胛下肌

    D大圆肌

  • 1. 人体最灵活的关节是
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