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2024年健身教练每日一练《理论知识》3月29日

2024年健身教练每日一练《理论知识》3月29日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1384

试卷答案：有

试卷介绍： 2024年健身教练每日一练《理论知识》3月29日专为备考2024年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 适量纤维可增加肠道蠕动，帮助食物消化吸收

    A对

    B错

  • 2. 冠心病会因为低密度脂蛋白胆固醇含量越多越危险（ ）

    A对

    B错

  • 3. 运动计划是针对个人的，符合客观条件和要求制定的（ ）

    A对

    B错

  • 1. 可以提供4kcal能量的营养素是（ ）

    A1克碳水化合物

    B1克酒精

    C1克维生素C

    D1克脂肪

  • 2. 以下抗阻训练动作中，需要教练保护的是（ ）

    A哑铃侧平举

    B哑铃坐姿推举

    C杠铃俯身划船

    D杠铃硬拉

  • 3. 儿童少年骨特点是（ ）

    A有机物多、无机物多，易骨折

    B有机物多、无机物少易变形

    C有机物少、无机物少、易变形和骨折

    D有机物多、无机物少、不宜骨折不易骨折和变形

  • 1. 参与肘关节回旋的关节有（ ）

    A肱桡关节

    B肱尺关节

    C桡尺近侧关节

    D桡尺远侧关节

  • 2. 健康状况问卷的内容包括（ ）

    A个人信息

    B家族病史

    C与健康有关的行为

    D与健康有关的态度

  • 3. 下列肌肉中，近固定时可使肩关节内收和内旋的是（ ）

    A冈上肌

    B冈下肌

    C肩胛下肌

    D大圆肌

  • 1. 社会主义职业道德的共同要求是什么？
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