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2024年健身教练每日一练《理论知识》3月25日

2024年健身教练每日一练《理论知识》3月25日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1834

试卷答案：有

试卷介绍： 2024年健身教练每日一练《理论知识》3月25日专为备考2024年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 膳食宝塔规定，蔬菜每天尽量多食

    A对

    B错

  • 2. 肌酸是一种肌肉增强剂，可以快速合成ATP（ ）

    A对

    B错

  • 3. 甲状腺素、生长激素和胰岛素也是促进肌肉生长和肌力发展的重要因素（ ）

    A对

    B错

  • 1. 根据锻炼者的实际情况制定的运动计划，在实施过程中要定期进行反馈和（ ）

    A更改

    B测试

    C调整

    D控制

  • 2. 2017年9月人力资源社会保障部发布了《关天公布国家职业资格目录的通知》，社会体育指导分为准入类职业资格和水平评价类职业资格，以下属于准入类职业资格的是（）。

    A体操指导员

    B游泳指导员

    C拳击指导员

    D跆拳道指导员

  • 3. 在课程销售中，遇到的哪一种抗拒话束最少（ ）

    A时间

    B坚持

    C钱

    D身体状况不好

  • 1. 为客户制定心肺耐力训练计划时，体现特殊性原则的是（ ）

    A平时为客户安排户外骑行，训练中安排慢跑、搏击

    B通过半年心肺训练，减少客户肌肉含量

    C通过半年有氧训练，脂肪肝由中度变成轻度

    D游泳换成跑步

  • 2. 会员锻炼骨盆前倾我们可以伸展什么肌肉改善（ ）

    A腹肌

    B髂腰肌

    C竖脊肌

    D臀大肌

  • 3. 下列哪些症状需要医学检查后才能参加运动（）

    A糖尿病

    B癫痫病

    C支气管炎

    D口腔溃疡

  • 1. 什么情况下可终止进行CPR急救？
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