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2022年健身教练每日一练《理论知识》3月07日

2022年健身教练每日一练《理论知识》3月07日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：320

试卷答案：有

试卷介绍： 2022年健身教练每日一练《理论知识》3月07日专为备考2022年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 为了确保伸展练习动作的有效性，先要明确肌肉的功能

    A对

    B错

  • 2. RM指关节活动幅度。

    A对

    B错

  • 1. 解剖术语中靠近身体正中面的为( )

    A近侧

    B浅

    C内侧

    D深

  • 2. 人体大腿前面最大的肌肉是( )

    A缝匠肌

    B股四头肌

    C股直肌

    D股中肌

  • 3. 当我们在主动伸展时，肩关节外展外旋时不能伸展到的肌肉时（ ）

    A三角肌前束

    B胸小肌

    C前锯肌

    D腹横肌

  • 1. 前锯肌功能有（ ）

    A前伸

    B下降

    C上回旋

    D下回旋

  • 2. 髂腰肌远固定具有（ ）功能

    A髋关节屈

    B使脊柱屈

    C髋关节外旋

    D使骨盆前倾

  • 3. 下列哪些症状需要医学检查后才能参加运动（）

    A糖尿病

    B癫痫病

    C支气管炎

    D口腔溃疡

  • 1. 孕妇健身训练注意事项有哪些？
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