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2024年健身教练每日一练《理论知识》3月15日

2024年健身教练每日一练《理论知识》3月15日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1830

试卷答案：有

试卷介绍： 2024年健身教练每日一练《理论知识》3月15日专为备考2024年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 篮球运动员练习健身球单臂哑铃推举可以提高他的运动表现能力（ ）

    A对

    B错

  • 2. 柔韧性练习最好每天锻炼一次,或至少隔天一次,否则不易达到和保持锻炼效果（）

    A对

    B错

  • 3. 脊柱伸的幅度与髂腰肌无关（ ）

    A对

    B错

  • 1. 俗语曲不离口，拳不离手强调的是( )

    A变化练习法

    B持续练习法

    C间歇练习法

    D重复练习法

  • 2. 踝关节在人体中非常重要，下列是它的组成部分是（ ）

    A跗骨

    B腓骨

    C髌骨

    D跟骨

  • 3. 下列属于销售过程中的禁忌的是（ ）

    A与会员接触时给大量信息

    B得到会员认可

    C要突出健身益处

    D让会员认同长期健身

  • 1. 教练想要评价客户的健康状况可以通过（）

    A体适能测试结果

    B被确诊的疾病及某些病症候

    C潜在风险

    D生活方式行为习惯

  • 2. 运动时出现哪些外界状况我们要暂时推延时间（ ）

    A高温

    B潮湿

    C日晒

    D过度饮食

  • 3. 运动计划是以（ ）为目的制定的指导方案。

    A提高体适能

    B促进身心健康

    C预防运动缺乏症

    D改善生活习惯

  • 1. 雇佣单位在什么情况下不能解除劳动合同
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